陽光治療法（科學美國人）

本期科學美國人（Scientific American）封面故事介紹陽光治療法，報導許多醫學實驗發現陽光中的特定波長UV有治療多發性硬化症（MS）等多種自身免疫性疾病的效果。

流行病統計學上也發現，緯度19度的地方MS發病率是43度的1/6機率，且在冬天時，後者因日照減少發病率會更高。

文中Kathy Reagan Young通過每日4分鐘窄譜UV照射，炎症指標（MSDA）從7分改善降至1分。

微觀研究也指出人類皮膚在陽光照射下會產生20幾種包含內啡肽的活性物質，分別具有不同治療效果。

這跟傳統中醫面對某些陽虛脈象，會讓病人去曬相對應脈象之特定時間的太陽有點異曲同工之妙。

看到此篇報導，我馬上分享給內人，邀請一起散步曬太陽，稱：「粵語不是有句古諺 — 臉上曬塊斑，健康才夠班？」

妻：你唬我啊？粵語哪有這句古諺？你自己編的吧？！女生哪能臉上曬塊斑？這篇文章一定是假的。